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资源介绍
如何在信息不完备时做出高明的决策?
如何用游戏思维激发学习动力?
如何通过科学睡眠等手段提升学习能力?
拙于社交者如何从战术与战略层面提升社交表现?
在本书中,作者以情绪、思维和行动三个维度作为全书的框架,对前沿的心理学研究进行了深入浅出的提炼,不仅将我们的日常生活场景与各类心理学知识很好地融合在了一起,而且辅以新奇独到的脑洞,可以帮你构建一个崭新的认知体系,升级心智,明智生活!
网友评价
前面道理章章惊艳,后面就觉得像是来樊登讲书拼凑内容的了,新知有时候也太简单了…
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特别武断不严谨,也非常主观,尤其是批判积极心理学那章,诚然积极心理学确实在现在看来有些实验都被推翻,但有些正面、现在看来仍然真实有效的东西作者只字不提,结论及方法也写的极为敷衍
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非常好!很前沿的心理学研究发现,即便只读第一章也非常发人深省!
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收益
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结合前沿的研究和对研究的深入探讨,比较通俗易懂深入浅出讲述我们如何才能有更强大的心智,且充分展现了作者爱看电影的背景……第一章跟佛教一些知识的结合还挺意外的,中间有些内容比较浅了或者写法上有过于想讨好读者反而事情没有说透的感觉
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值得一读,在我又在人际关系中受挫时从书中得到了一丝力量和安慰。学习和游戏的相似性、睡眠之于学霸的重要,都是很不错的知识点。
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虽然很多地方有些混乱不太能成体系,但只言片语也给到一些启发。
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内容很实用
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还可以,就是信息量不够多。
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有新内容,来源于其他书籍的解读。
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